Joga na dasci za surf

Šta sve možete sa daskom za surf? Da surfujete, naravno, da odmorite nakon toga, da leškarite u hladu na obali, ili da se sunčate na mirnom moru. Ali, to nije sve.

U Americi dasku za surf koriste kao podlogu za joga vežbe, i to na vodi!
"Joga na vodi je nov način da pronađete svoju unutrašnju energiju“, kažu instruktori ovog novog načina vežbanja joge u Majamiju.

Oni svojim polaznicima savetuju da se obuku udobno, može i kupaći kostim, a da nikako ne zaborave peškire. "Časove" naplaćuju 25 dolara dnevno, a osim stručnog instruktora dobijate i dasku i veslo.



Joga na dasci za surf je popularna širom Amerike, najviše na mirnim jezerima.Lekari kažu da je to odličan "sport" jer aktivira i duh i telo - vežba se u prirodi, na čistom vazduhu, a traži duboku koncentraciju kako bi se održala ravnoteža.(MONDO)